Greitoji paieška

Brokolių, žiedinių kopūstų apkepas

Receptą atsiuntė:
Paruošiamas per: 1 val. 0 min.
Sudėtingumas: Lengvas
Įvertinimas:
(0 žvaigždutės; balsavo: 0)
4 vartotojas (-ai) įsidėjo į knygą
exit
Atsiųsti nuotrauką

Gaminimas

Ryžius, brokolius ir žiedinius kopūstus išvirkite pasūdytame vandenyje. Svogūną ir morką susmulkinkite, apkepkite, sumaišykite su ryžiais ir daržovėmis, paskaninkite prieskoniais ir žaluma. Į riebalais pateptą formą sudėkite ryžių ir daržovių mišinį, užpilkite kiaušinių, grietinės ir miltų (su prieskoniais) plakiniu, apibarstykite saulėgrąžomis ir sūriu. Kepkite 170 laipsnių įkaitintoje orkaitėje apie 60min. Patiekite karštą su troškinimo indu.

Ingredientai

  • Brokoliai:1 vnt.
  • Druska:pagal skonį
  • Grietinė:100 g.
  • Karis:pagal skonį
  • Kepintis saulėgrąžos:2-3 šaukštai
  • Kiaušiniai:4-5 vnt.
  • Miltai:2 šaukštai
  • Morkos:1 vnt.
  • Parmezanas:4 šaukštai
  • Pipirai:pagal skonį
  • Ryžiai:1 stiklinė
  • Svogūnai:1 vnt.
  • Žalumynai:(susmulkinti)
  • Žiedinis kopūstas:1 vnt. (nedidelis)
exit
Jūsų vardas:
Draugo el.pašto adresas:

Atsiliepimai ir vertinimai

Nėra komentarų...
Vardas:
Komentaras:
Įvertinimas:
Sudėtingumas:


Žemas
Aukštas
Užsiprenumeruokite savaitės receptą
Prieš 6 m.
Svečias
Prieš 6 m.
Svečias
Troškintas fazanas Bandau, kvepia skaniai
Prieš 6 m.
Svečias
Šokoladas Kaip jus cia rankas deginat? Visai puikus ir lengvas receptkaus,bet geram sokoladui reiketu daugiau pastangu :)
Prieš 6 m.
Svečias
Prieš 6 m.
Svečias
Pieniški meduoliai Sveiki o sviesta reike istirpinta deti?