Paruošiamas per: 35 min.
Sudėtingumas: Lengvas
Kategorijos
- Sveikas maistas
- Pigu ir greita
- Gurmanams
- Alkoholiniai
- Apkepai
- Blynų receptai
- Bulvių patiekalai
- Daržovių patiekalai
- Desertai, saldumynai
- Duonos patiekalai
- Featured
- Gėrimai, kokteiliai
- Gira
- Grybų patiekalai
- Iškylų receptai
- Įvairūs desertai
- Įvairūs patiekalai
- Jūros gėrybės
- Kalėdiniai patiekalai
- Karšti patiekalai
- Kava
- Kompotai
- Konservavimas
- Kruopų patiekalai
- Kūčių patiekalai
- Ledai ir šerbetai
- Makaronų patiekalai
- Marinavimas
- Mėsos patiekalai
- Miltiniai patiekalai
- Nealkoholiniai
- Padažai
- Paukštienos patiekalai
- Picos
- Pieno patiekalai
- Pyragai
- Receptai vaikams
- Saldainiai
- Salotos, garnyrai
- Sausainiai
- Sriubos
- Sumuštiniai
- Tortai
- Troškiniai
- Uogienės
- Uogų patiekalai
- Užkandžiai
- Vaisių patiekalai
- Žuvies patiekalai
Aprašymas
Greitai paruošiamas sveikas patiekalas :)
Gaminimas
Kiaušinius išplakite su smulkintomis petražolėmis, pipirais ir druska.
Keptuvėje įkaitinkite aliejų ir apkepkite supjaustytą raudoną svogūną. Tada sudėkite juodąsias alyvuoges ir į 4 dalis supjaustytus pomidorus. Viską pakepkite papildomas 2 min.
Sumažinkite karštį ir supilkite išplaktus kiaušinius. Kiaušinius kepkite ne per ilgai (turi būti šiek tiek skystoki). Ant viršaus sudėkite gabaliukais supjaustytą fetą sūrį.
Keptuvę dėkite į 180 laipsnių orkaitę ir kepkite, kol sūris pradės lydytis.
Ingredientai
- Alyvuogės:sauja
- Alyvuogių aliejus:2 šaukštai
- Druska:pagal skonį
- feta:100 g.
- Kiaušiniai:10 vnt.
- Petražolės:sauja
- Pipirai:pagal skonį
- Pomidorai:3 vnt.
- Svogūnas:1 vnt.
Kategorijos:
Receptas #8235
| Jūsų vardas: | |
|---|---|
| Draugo el.pašto adresas: | |
Atsiliepimai ir vertinimai
Nėra komentarų...
Vardas:
Komentaras:
Įvertinimas:
Sudėtingumas:
Užsiprenumeruokite savaitės receptą
Prieš 7 m. |
Svečias |
Citrininis kokteilis
skanu
Prieš 7 m. |
Svečias |
Troškintas fazanas
Bandau, kvepia skaniai
Prieš 7 m. |
Svečias |
Šokoladas
Kaip jus cia rankas deginat?
Visai puikus ir lengvas receptkaus,bet geram sokoladui reiketu daugiau pastangu :)
Prieš 7 m. |
Svečias |
Paukštienos šaltiena su daržovėmis
Isties labai skanu!!!
Prieš 7 m. |
Svečias |
Pieniški meduoliai
Sveiki o sviesta reike istirpinta deti?