Tortilija
Nuo:
Dar niekas neįvertino šio recepto. Būk pirmas!
Paruošiamas per: 30 min.
Sudėtingumas: Lengvas
Kategorijos
Sveikas maistas
Pigu ir greita
Gurmanams
Alkoholiniai
Apkepai
Blynų receptai
Bulvių patiekalai
Daržovių patiekalai
Desertai, saldumynai
Duonos patiekalai
Gėrimai, kokteiliai
Gira
Grybų patiekalai
Iškylų receptai
Įvairūs desertai
Įvairūs patiekalai
Jūros gėrybės
Kalėdiniai patiekalai
Karšti patiekalai
Kava
Kompotai
Konservavimas
Kruopų patiekalai
Kūčių patiekalai
Ledai ir šerbetai
Makaronų patiekalai
Marinavimas
Mėsos patiekalai
Miltiniai patiekalai
Nealkoholiniai
Padažai
Paukštienos patiekalai
Picos
Pieno patiekalai
Pyragai
Receptai vaikams
Saldainiai
Salotos, garnyrai
Sausainiai
Sriubos
Sumuštiniai
Tortai
Troškiniai
Uogienės
Uogų patiekalai
Užkandžiai
Vaisių patiekalai
Žuvies patiekalai
Aprašymas
Vegetariškas tortilijos receptas.
Ingredientai
Alyvuogių aliejus:truputis
Česnakas:1 vnt.
Fermentinis sūris:200 g.
Grietinė:200 g.
Kalendra:pagal skonį
Konservuoti pomidorai:1 indelis
ledkalnio salotos:1/2 vnt.
Pomidorų padažas:3 šaukštai
rapsų aliejus:truputis
salsos padažas:1 stiklinė
Svogūnas:1 vnt.
Tortilijos:12 vnt.
Vanduo:1 stiklinė
Gaminimas
1
Keptuvėje įkaitinkite 3 šaukštus rapsų aliejaus. Sudėkite tortilijas ir virkite vos 2-3 sekundes ir abiejų pusių, kad tortilijos lengvai apskrustų ir taptų minkštesnės.
2
Paruoštas tortilijas sudėkite ant servetėlės, kad sugertų šiek tiek riebalų.
3
Į tą pačią keptuvę sudėkite kapotus svogūnus bei česnaką, supilkite salsos padažą (jį galite pasagaminti ir patys. Reikia konservuotų pomidorų, svogūno, čili pipirų, šiek tiek aliejaus ir acto), 3 šaukštus pomidorų padažo išmaišykite stiklinėje vandens ir supilkite į keptuvę. Taip pat sudėkite konservuotus pomidorus. Paragaukite, jei jums pasirodys per daug aštru, galite pagardinti šaukšteliu cukraus.
4
Dėkite tortiliją, o ant jos viršaus - sutarkuotą sūrį. Tada jas suvyniokite ir dėkite į alyvuogių aliejumi pateptą kepimo indą. Baigę darbą su tortilijomis, supilkite paruoštą padažą. Jei jo yra per mažai, tuomet įpilkite šiek tiek vandens. Viršų apibarstykite likusiu sūriu.
5
Kepkite karštoje orkaitėje apie 10 min. (kol išsilydys sūris).
6
Ant viršaus galite užbarstyti kalendros ir uždėti grietinės. Patiekite su Ledkalnio salotomis, kurias prieš tai reiktų pagardinti actu ir druska.
Receptas #8000
| Jūsų vardas: | |
|---|---|
| Draugo el.pašto adresas: | |
Nėra komentarų...
Vardas:
Komentaras:
Įvertinimas:
Sudėtingumas:
Užsiprenumeruokite savaitės receptą
Prieš 1 d. |
Svečias |
Morengai
skanu . man patiko
Prieš 2 d. |
Svečias |
Morkų salotos su obuoliais
Skanios salotos :) Tik as idedu truputi cesnako ir sumaisau su majonezu :) Labai labai skanu :)
Prieš 4 d. |
Svečias |
Tiršta pievagrybių sriuba
Tai tikrai kad laaabai skanu :)
Prieš 4 d. |
Svečias |
Obuolių pyragas
SUPER
Prieš 4 d. |
Svečias |
Obuolių pyragas
ATRODO SKANIAI TIESIOG SUPER .BANDYSIU KEPT RYTOI