Receptai Pasigamink iš to ką turi Nuotraukos Virėjai Žodynas Mano Knyga Atsiųsti receptą

Greitoji paieška

Kategorijos

Bulvių ir lęšių troškinys

Receptą atsiuntė:
Paruošiamas per: 1 val. 0 min.
Sudėtingumas: Vidutinis
Įvertinimas:
(4 žvaigždutės; balsavo: 1)
Įvertink |
Apžvelk |
21 vartotojas (-ai) įsidėjo į knygą
1 iš 1 foto
exit
Atsiųsti nuotrauką

Aprašymas

Aštrus daržovių ir lęšių troškinys. Puikus pasirinkimas vegetariškai vakarienei ;)

Gaminimas

Įkaitintame aliejuje iki minkštumo pakepkite supjaustytą svogūną ir česnaką. Tada sudėkite nuskustas ir kubeliais supjaustytas bulves bei smulkiai supjaustytas morkas. Kepkite apie 6-8 min. arba kol daržovės pagels.

Įberkite kario prieskonių, supilkite sultinį ir užvirkite. Sumažinkite ugnį, sudėkite raudonuosius lęšius, uždenkite puodą ir troškinkite 15-20 min.

Kai daržovės ir lęšiai išvirs, sudėkite kalendrą ir kitus prieskonius. Išmaišykite, pavirkite dar 1 min. ir tiekite su natūraliu jogurtu.

Ingredientai

  • Aliejus:2 šaukštai
  • Bulvės:700 g.
  • Česnakas:2 skiltelės
  • Daržovių sultinys:1 l.
  • Jogurtas:truputis
  • Kalendra:pagal skonį
  • Karis:2 šaukšteliai
  • lęšiai:100 g.
  • Morkos:4 vnt.
  • Svogūnas:1 vnt.
Žymės:
Kategorijos:

Receptas #8212

Įdėti į receptų knygą Atspausdinti Siųsti receptą mailu Dalintis facebook`e
exit
Jūsų vardas:
Draugo el.pašto adresas:

Kiti receptai

Atsiliepimai ir vertinimai

Nėra komentarų...
Vardas:
Komentaras:
Įvertinimas:
Sudėtingumas:


Žemas
Aukštas

Naujausi receptai

Užsiprenumeruokite savaitės receptą
Prieš 10 m.
Svečias
Citrininis kokteilis skanu
Prieš 10 m.
Svečias
Troškintas fazanas Bandau, kvepia skaniai
Prieš 10 m.
Svečias
Šokoladas Kaip jus cia rankas deginat? Visai puikus ir lengvas receptkaus,bet geram sokoladui reiketu daugiau pastangu :)
Prieš 10 m.
Svečias
Paukštienos šaltiena su daržovėmis Isties labai skanu!!!
Prieš 10 m.
Svečias
Pieniški meduoliai Sveiki o sviesta reike istirpinta deti?