Paruošiamas per: 1 val. 0 min.
Sudėtingumas: Lengvas
Kategorijos
- Sveikas maistas
- Pigu ir greita
- Gurmanams
- Alkoholiniai
- Apkepai
- Blynų receptai
- Bulvių patiekalai
- Daržovių patiekalai
- Desertai, saldumynai
- Duonos patiekalai
- Featured
- Gėrimai, kokteiliai
- Gira
- Grybų patiekalai
- Iškylų receptai
- Įvairūs desertai
- Įvairūs patiekalai
- Jūros gėrybės
- Kalėdiniai patiekalai
- Karšti patiekalai
- Kava
- Kompotai
- Konservavimas
- Kruopų patiekalai
- Kūčių patiekalai
- Ledai ir šerbetai
- Makaronų patiekalai
- Marinavimas
- Mėsos patiekalai
- Miltiniai patiekalai
- Nealkoholiniai
- Padažai
- Paukštienos patiekalai
- Picos
- Pieno patiekalai
- Pyragai
- Receptai vaikams
- Saldainiai
- Salotos, garnyrai
- Sausainiai
- Sriubos
- Sumuštiniai
- Tortai
- Troškiniai
- Uogienės
- Uogų patiekalai
- Užkandžiai
- Vaisių patiekalai
- Žuvies patiekalai
Aprašymas
Sultinga vištienos krūtinėlė su pavasariškai žaliu špinatų įdaru.
Gaminimas
Vištienos krūtinėlę ištriname prieskoniais ir paliekame marinuotis per naktį.
Špinatus įdedame į indelį ir kaitiname mikrobangų krosnelėje, kol subliūkš, t.y. apie 2-3 min., ir paliekame atvėsti.
Krūtinėlę įpjauname ir į ją įdedame sviesto bei atvėsusių špinatų. Tada krūtinėlę susmaigstome krapštukais, kad įdaras neišbėgtų.
Įkaitintame alyvuogių aliejuje apkepame krūtinėles iš abiejų pusių. Vėliau krūtinėles sudedama į įkaitusią orkaitę ir kepame 180-190 laipsnių temperatūroje apie 30-40 min.
Patiekiame su ryžiais ar bulvių kroketais ir šviesiomis Jums patinkančiomis daržovių salotomis.
Skanaus!
Ingredientai
- Alyvuogių aliejus:3-4 šaukštai
- Česnakas:2 skiltelės
- Špinatai:200 g.
- Sviestas:50 g.
- Vištienos krūtinėlės:2 vnt.
- Vištienos prieskoniai:2 šaukštai
Receptas #8258
| Jūsų vardas: | |
|---|---|
| Draugo el.pašto adresas: | |
Atsiliepimai ir vertinimai
Vardas:
Komentaras:
Įvertinimas:
Sudėtingumas:
Užsiprenumeruokite savaitės receptą
Prieš 5 m. |
Svečias |
Citrininis kokteilis
skanu
Prieš 5 m. |
Svečias |
Troškintas fazanas
Bandau, kvepia skaniai
Prieš 5 m. |
Svečias |
Šokoladas
Kaip jus cia rankas deginat?
Visai puikus ir lengvas receptkaus,bet geram sokoladui reiketu daugiau pastangu :)
Prieš 5 m. |
Svečias |
Paukštienos šaltiena su daržovėmis
Isties labai skanu!!!
Prieš 5 m. |
Svečias |
Pieniški meduoliai
Sveiki o sviesta reike istirpinta deti?