Žuvų troškinys
Nuo:
Dar niekas neįvertino šio recepto. Būk pirmas!
Paruošiamas per: 1 val. 10 min.
Sudėtingumas: Lengvas
Kategorijos
Sveikas maistas
Pigu ir greita
Gurmanams
Alkoholiniai
Apkepai
Blynų receptai
Bulvių patiekalai
Daržovių patiekalai
Desertai, saldumynai
Duonos patiekalai
Gėrimai, kokteiliai
Gira
Grybų patiekalai
Iškylų receptai
Įvairūs desertai
Įvairūs patiekalai
Jūros gėrybės
Kalėdiniai patiekalai
Karšti patiekalai
Kava
Kompotai
Konservavimas
Kruopų patiekalai
Kūčių patiekalai
Ledai ir šerbetai
Makaronų patiekalai
Marinavimas
Mėsos patiekalai
Miltiniai patiekalai
Nealkoholiniai
Padažai
Paukštienos patiekalai
Picos
Pieno patiekalai
Pyragai
Receptai vaikams
Saldainiai
Salotos, garnyrai
Sausainiai
Sriubos
Sumuštiniai
Tortai
Troškiniai
Uogienės
Uogų patiekalai
Užkandžiai
Vaisių patiekalai
Žuvies patiekalai
Aprašymas
Ingredientai
Aliejus:50 g.
ankštinis pipiras:1 vnt.
Čiobreliai :truputis
Gvazdikėlis:1 vnt.
Lauro lapai:keletas
Miltai:15 g.
Prieskoninės daržovės:pagal skonį
Sviestas:20 g.
Svogūnai:50 g.
tunai:750 g.
tuščialaiškiai česnakai:pagal skonį
Vanduo:truputis
žalios citrinos:5-6 vnt.
Gaminimas
1
Žuvis supjaustyti 2 cm. storio riekelėmis, įtrinti citrinos sultimis. Sudėti į dubenį, užpilti 3 - 4 citrinų sultimis, pasūdyti, įberti pipirų, įdėti trintą ankštinį pipirą; 2 - 3 val. pamirkyti. Išgriebti iš rasalo, nusausinti.
2
Puode pašildyti 50 g aliejaus ir apkepinti jame tunus. Kitame puode iš 20 g. sviesto ir miltų paruošti rusvą padažą, sudėti svogūnus, tuščialaiškius česnakus, smulkintas prieskonines daržoves, įberti žiupsnį raudonųjų pipirų. Įdėti žuvis, įpilti vandens, kad apsemtų, įmesti lauro lapų, gvazdikėlį, čiobrelių.
3
Uždengti ir 30 min. virti ant silpnos ugnies.
Receptas #7101
Įdėti į receptų knygą
Atspausdinti
Siųsti receptą mailu
Dalintis facebook`e
Receptą atsiuntė: Edgaras
| Jūsų vardas: | |
|---|---|
| Draugo el.pašto adresas: | |
Nėra komentarų...
Vardas:
Komentaras:
Įvertinimas:
Sudėtingumas:
Užsiprenumeruokite savaitės receptą
Prieš 2 d. |
Svečias |
Pieno šampanas
Tai labai skanus lengvai pagaminamas gėrimas
Prieš 5 d. |
Svečias |
Šokoladinis pyragas
jau kepasi
Prieš 6 d. |
Svečias |
Kiaulienos šašlykas
Sovietinis metodas, nieko naujo, įspūdingo. Valgyti galima, tačiau ar vadinti šašlykais, tai manau neteisinga.
Prieš 6 d. |
Svečias |
Kepta višta
lengva, paprasta ir greitai. kiekvienas vyras tai sugebes:DDDDD
Prieš 8 d. |
Svečias |
Morengai
skanu . man patiko