Paruošiamas per: 30 min.
Sudėtingumas: Lengvas
Kategorijos
- Sveikas maistas
- Pigu ir greita
- Gurmanams
- Alkoholiniai
- Apkepai
- Blynų receptai
- Bulvių patiekalai
- Daržovių patiekalai
- Desertai, saldumynai
- Duonos patiekalai
- Featured
- Gėrimai, kokteiliai
- Gira
- Grybų patiekalai
- Iškylų receptai
- Įvairūs desertai
- Įvairūs patiekalai
- Jūros gėrybės
- Kalėdiniai patiekalai
- Karšti patiekalai
- Kava
- Kompotai
- Konservavimas
- Kruopų patiekalai
- Kūčių patiekalai
- Ledai ir šerbetai
- Makaronų patiekalai
- Marinavimas
- Mėsos patiekalai
- Miltiniai patiekalai
- Nealkoholiniai
- Padažai
- Paukštienos patiekalai
- Picos
- Pieno patiekalai
- Pyragai
- Receptai vaikams
- Saldainiai
- Salotos, garnyrai
- Sausainiai
- Sriubos
- Sumuštiniai
- Tortai
- Troškiniai
- Uogienės
- Uogų patiekalai
- Užkandžiai
- Vaisių patiekalai
- Žuvies patiekalai
Gaminimas
Įkaitinę alyvuogių aliejų, suberkite smulkintus svogūnus bei česnaką. Kepkite apie 4 min. Sudėkite smulkintas petražoles ir dar pakepkite apie 2 min.
Supilkite pomidorų padažą, sultinį, sausą baltą vyną, pjaustytą gabalėliais žuvies filė (naudokite savo mėgstamą žuvį: jūros ešerys, menkė ir pan.). Virkite, kol žuvis taps minkšta (ne daugiau kaip 10 min.).
Pagal skonį įberkite prieskonių.
Ingredientai
- Alyvuogių aliejus:6 šaukštai
- Baltas vynas:2/3 stiklinės
- Česnakas:2 skiltelės
- Čiobreliai :pagal skonį
- Druska:pagal skonį
- Petražolės:2/3 stiklinės
- Pipirai:pagal skonį
- Pomidorai:2 vnt.
- Pomidorų padažas:2 šaukštai
- Raudonėliai:pagal skonį
- Svogūnai:1 stiklinė
- Žuvies filė:700 g.
- žuvies sultinys:2 stiklinės
Kategorijos:
Receptas #7997
| Jūsų vardas: | |
|---|---|
| Draugo el.pašto adresas: | |
Atsiliepimai ir vertinimai
Nėra komentarų...
Vardas:
Komentaras:
Įvertinimas:
Sudėtingumas:
Naujausi receptai
Užsiprenumeruokite savaitės receptą
Prieš 10 m. |
Svečias |
Citrininis kokteilis
skanu
Prieš 10 m. |
Svečias |
Troškintas fazanas
Bandau, kvepia skaniai
Prieš 10 m. |
Svečias |
Šokoladas
Kaip jus cia rankas deginat?
Visai puikus ir lengvas receptkaus,bet geram sokoladui reiketu daugiau pastangu :)
Prieš 10 m. |
Svečias |
Paukštienos šaltiena su daržovėmis
Isties labai skanu!!!
Prieš 10 m. |
Svečias |
Pieniški meduoliai
Sveiki o sviesta reike istirpinta deti?