Provanso žuvienė
Nuo:
Dar niekas neįvertino šio recepto. Būk pirmas!
Paruošiamas per: 1 val. 0 min.
Sudėtingumas: Lengvas
Kategorijos
Sveikas maistas
Pigu ir greita
Gurmanams
Alkoholiniai
Apkepai
Blynų receptai
Bulvių patiekalai
Daržovių patiekalai
Desertai, saldumynai
Duonos patiekalai
Gėrimai, kokteiliai
Gira
Grybų patiekalai
Iškylų receptai
Įvairūs desertai
Įvairūs patiekalai
Jūros gėrybės
Kalėdiniai patiekalai
Karšti patiekalai
Kava
Kompotai
Konservavimas
Kruopų patiekalai
Kūčių patiekalai
Ledai ir šerbetai
Makaronų patiekalai
Marinavimas
Mėsos patiekalai
Miltiniai patiekalai
Nealkoholiniai
Padažai
Paukštienos patiekalai
Picos
Pieno patiekalai
Pyragai
Receptai vaikams
Saldainiai
Salotos, garnyrai
Sausainiai
Sriubos
Sumuštiniai
Tortai
Troškiniai
Uogienės
Uogų patiekalai
Užkandžiai
Vaisių patiekalai
Žuvies patiekalai
Aprašymas
Ingredientai
Alyvų aliejus:(kepimui)
Česnakai:2 skiltelės
Druska:pagal skonį
jūrų lydeka:300 g. (išdaryta)
Krapai:ryšulėlis
Pipirai:pagal skonį
Pomidorai:4 vnt.
Porai:2 vnt. (baltųjų dalių)
Saldžiosios paprikos:2 vnt. (1 geltonoji ir 1 žalioji)
Salierų stiebai:2 vnt.
sojos makaronai:100 g.
Vanduo:1,5 l
žuvies sultinys:2 kubeliai
Gaminimas
1
Krapus nuplaukite ir susmulkinkite. Paprikas perpjaukite pusiau, išimkite sėklas, supjaustykite nedideliais kubeliais, o porus ir salierus supjaustykite griežinėliais. Pomidorus, nulupę odelę ir išėmę sėklas, supjaustykite į keturias dalis. Nuplautas, nusausintas ir supjaustytas daržoves 5 min. kepkite aliejuje. Pakepintas daržoves užpilkite vandeniu, įberkite žuvies sultinio. Viską pagardinkite prieskoniais ir troškinkite 20 min. Žuvį pabarstykite druska, pipirais, smulkintais česnakais ir supjaustykite nedideliais gabalėliais. Kartu su makaronais sudėkite į sriubą ir virkite 10 min.
Receptas #5638
| Jūsų vardas: | |
|---|---|
| Draugo el.pašto adresas: | |
Nėra komentarų...
Vardas:
Komentaras:
Įvertinimas:
Sudėtingumas:
Užsiprenumeruokite savaitės receptą
Prieš 15 val. |
Svečias |
Kiaulienos troškinys
skanu
Prieš 1 d. |
Svečias |
Bulviniai blynai
tikriausiai, skanu - pamėginsiu.
Prieš 1 d. |
Svečias |
Mangų gėrimas
super!
Prieš 2 d. |
Svečias |
Pica "Naminė"
Visai nieko sakyciau;D
Prieš 2 d. |
Svečias |
Pieniškas ryžių apkepas
gerai