Greitoji paieška

Paltusas su daržovėmis

Receptą atsiuntė:
Paruošiamas per: 40 min.
Sudėtingumas: Lengvas
Įvertinimas:
(5 žvaigždutės; balsavo: 1)
1 vartotojas (-ai) įsidėjo į knygą
exit
Atsiųsti nuotrauką

Gaminimas

Receptas 4 porcijoms. Supjaustomos cukinijos griežinėliais, šiek tiek apkepinamos svieste, įberiama tarkuotos citrinos žievelės, pipirų, druskos. Pakepinama, kol suminkštės, tada sudedami griežinėliais supjaustyti pomidorai. Žuvis supjaustoma porcijiniais gabaliukais. Į skardą sudedamos daržovės, tada žuvis pašlakstoma citrinos sultimis, aliejumi ir kepama orkaitėje 10-15 min. Tiekiant papuošiama baziliku.

Ingredientai

  • Aliejus:1 šaukštas
  • Baziliko šakelės:2 vnt.
  • Citrinų sultys:1 šaukštas
  • Citrinų žievelės:1 šaukštas (tarkuotos)
  • Cukinijos:200 g.
  • Druska:pagal skonį
  • Malti juodieji pipirai:pagal skonį
  • Paltusai:600 g. (tinka ir plekšnės)
  • Pomidorai:200 g.
  • Sviestas:4 šaukštai
exit
Jūsų vardas:
Draugo el.pašto adresas:

Atsiliepimai ir vertinimai

Nėra komentarų...
Vardas:
Komentaras:
Įvertinimas:
Sudėtingumas:


Žemas
Aukštas
Užsiprenumeruokite savaitės receptą
Prieš 5 m.
Svečias
Prieš 5 m.
Svečias
Troškintas fazanas Bandau, kvepia skaniai
Prieš 5 m.
Svečias
Šokoladas Kaip jus cia rankas deginat? Visai puikus ir lengvas receptkaus,bet geram sokoladui reiketu daugiau pastangu :)
Prieš 5 m.
Svečias
Prieš 5 m.
Svečias
Pieniški meduoliai Sveiki o sviesta reike istirpinta deti?